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Training nach der Therapie

Wenn die letzte Behandlung auf dem Rezept vorbei ist, lohnt es sich, selbst weiterzutrainieren. Bei SaanoMed in Passau können Sie danach auf verschiedenen Wegen weitermachen, auch nach einer Operation in Absprache mit Ihrem Arzt.

0851 96 69 51 22 Ihre Wege bei SaanoMed

Mo-Do 7-12 und 13-17 Uhr, Fr 7-12 Uhr

Eine Therapeutin von SaanoMed stellt das POWERSPINE-Nackengerät für eine Patientin ein

Nach einer Operation

beginnen wir nur in Absprache mit Ihrem Operateur oder Ihrem behandelnden Arzt. Wann Sie wie stark belasten dürfen, legt er fest.

Warnzeichen im Detail

3 Wege in der Praxis

Ihre Wege bei SaanoMed

Die Wege lassen sich verbinden. Welcher zu Ihnen passt, besprechen wir beim ersten Termin mit Ihnen.

  • Physiotherapeut steht hinter einer Patientin und begleitet ihre Übung am Seilzug

    Kranken­gymnastik am Gerät

    Betreutes Training an Seilzug, Beinpresse und Ergometer. Mit einer neuen ärztlichen Verordnung trainieren Sie bei uns unter Aufsicht weiter.

  • Eine Therapeutin von SaanoMed steht lächelnd am POWERSPINE-Rückengerät, in dem eine Patientin trainiert

    POWERSPINE-Concept

    Gezieltes Training der tiefen Rücken- oder Nackenmuskulatur an zwei eigenen Geräten, mit Kraftmessung zu Beginn und am Ende.

  • Ein Physiotherapeut von SaanoMed begleitet im Trainingsraum eine Patientin, die auf dem Gymnastikball sitzt und am Seilzug zieht

    Kranken­gymnastik

    Wenn wieder Beschwerden auftreten, prüfen wir mit Ihnen den Befund und passen Ihre Übungen an. Auf ärztliche Verordnung.

Eine Patientin sitzt im POWERSPINE-Nackengerät, eine Therapeutin von SaanoMed steht lächelnd daneben
Geräte
2 Rücken, Nacken
Belastung je Gerät
max. 150 Sek.

POWERSPINE und Training nach der Therapie

Wann POWERSPINE passen kann

Nach einer abgeschlossenen Physiotherapie kann das POWERSPINE-Training ein Baustein sein, um die tiefe Rücken- oder Nackenmuskulatur gezielt weiter zu kräftigen. Die Geräte trainieren das Aufrichten von Lenden- oder Halswirbelsäule, Becken oder Oberkörper sind dabei fixiert. Zu Beginn und am Ende messen wir Ihre Kraft im Gerät, so sehen Sie, wie sich Ihre Werte entwickeln. Nach einer Operation beginnen wir nur in Absprache mit Ihrem Operateur oder Ihrem behandelnden Arzt. Ob das Training für Sie passt, klären wir vorab mit Ihnen.

Erstmals und einmalig in Stadt und Landkreis Passau, sowie in Niederbayern. Laut Standortliste des Herstellers, Stand Oktober 2026, nächster Standort Rosenheim.

So läuft das Training Kosten und Krankenkasse

SaanoMed, Passau-Haidenhof Stand 3 Quellen

Inhalt
  1. Warum lohnt es sich, dranzubleiben?
  2. Was passiert, wenn das Rezept ausläuft?
  3. Wie geht es nach einer Operation weiter?
  4. Wo passt POWERSPINE?
  5. Wie fangen Sie bei uns an?

Nach dem Ende der Physiotherapie ist es sinnvoll, weiter zu trainieren. Laut IQWiG stärkt gezieltes Training den Rücken und kann erneuten Rückenproblemen vorbeugen. Bei SaanoMed in Passau gibt es dafür mehrere Wege. Sie können mit Ihren Übungen zu Hause weitermachen, mit einer neuen Verordnung zur Krankengymnastik am Gerät kommen oder mit dem POWERSPINE-Training beginnen.

Warum lohnt es sich, dranzubleiben?

Viele Menschen mit Rückenschmerzen haben nach einiger Zeit wieder Beschwerden. Studien zeigen, dass regelmäßiges Training solche neuen Schmerzphasen seltener machen kann. Das IQWiG nennt dazu Übungen zur Stabilisierung von Bauch, Rücken und Becken, Kraft- und Haltungstraining sowie Pilates und Yoga. Am besten wählen Sie eine Form, die zu Ihrem Alltag passt und die Sie gerne machen.

Was passiert, wenn das Rezept ausläuft?

Eine Verordnung für Physiotherapie umfasst eine begrenzte Zahl von Behandlungen. Gegen Ende besprechen wir mit Ihnen, wie es weitergeht. Viele Übungen aus der Krankengymnastik können Sie zu Hause weitermachen. Ob weitere Behandlungen verordnet werden, entscheidet Ihr Arzt. Mit einer neuen Verordnung für Krankengymnastik am Gerät trainieren Sie bei uns an Seilzug, Beinpresse und Ergometer weiter. Eine Therapeutin oder ein Therapeut ist dabei an Ihrer Seite. Was ohne neues Rezept erlaubt ist und wer dann zahlt, steht im Ratgeber Physiotherapie ohne Rezept.

Wie geht es nach einer Operation weiter?

Nach einer Bandscheiben-Operation kann ein Trainingsprogramm in der Reha die Genesung laut IQWiG etwas beschleunigen. Wann Sie wie stark belasten dürfen, legt Ihr Operateur fest. Danach bauen wir in der Krankengymnastik und der Krankengymnastik am Gerät mit Ihnen Schritt für Schritt Kraft auf. Offene Fragen zur Belastung klären wir deshalb auf kurzem Weg.

Wo passt POWERSPINE?

Wenn Sie nach der Physiotherapie die tiefe Muskulatur an der Wirbelsäule weiter kräftigen möchten, kann POWERSPINE ein Baustein sein. Wir haben zwei Geräte, eines für die Lendenwirbelsäule und eines für den Nacken. Wie das Training abläuft, steht im Ratgeber POWERSPINE: Ablauf und Studien, was es kostet, im Ratgeber POWERSPINE Kosten.

Wie fangen Sie bei uns an?

Rufen Sie uns an unter 0851 - 96 69 51 22. Erzählen Sie uns, welche Therapie Sie hinter sich haben und was Sie sich für die Zeit danach vornehmen.

Häufige Fragen

Bekomme ich nach dem Rezept noch eine Verordnung?

Ob und wie viele weitere Behandlungen verordnet werden, entscheidet Ihr Arzt. Gegen Ende der Verordnung besprechen wir mit Ihnen, wie Sie weiter trainieren können, zu Hause oder bei uns.

Kann ich ohne neues Rezept bei Ihnen weitertrainieren?

Für POWERSPINE brauchen Sie kein Rezept, weil es keine Kassenleistung ist. Für gesetzlich Versicherte ist es eine Selbstzahlerleistung, den Preis nennen wir Ihnen am Telefon. Für Krankengymnastik am Gerät auf Kosten der Krankenkasse brauchen Sie eine neue Verordnung.

Welches Training kann neuen Rückenschmerzen vorbeugen?

Laut IQWiG kann regelmäßiges Training neue Schmerzphasen seltener machen. Genannt werden Übungen zur Stabilisierung von Bauch, Rücken und Becken, Kraft- und Haltungstraining sowie Pilates und Yoga. Am besten passt eine Form, die Sie regelmäßig machen.

Quellen, Stand 12. Oktober 2026

  1. 1gesundheitsinformation.de (IQWiG): Rücken- und Kreuzschmerzen
  2. 2gesundheitsinformation.de (IQWiG): Warum Bewegung bei Rückenschmerzen wichtig ist
  3. 3gesundheitsinformation.de (IQWiG): Kann eine Rehabilitation nach einer Bandscheiben-OP helfen?

Diese Seite ersetzt keine ärztliche Untersuchung.

Andere Beschwerden

Auf der Übersicht zeigen Sie an einer Figur, wo es wehtut, und sehen die passenden Wege bei SaanoMed.

Zur Übersicht
  1. Chronische Rückenschmerzen Wenn der Rücken seit Monaten wehtut, ist regelmäßige Bewegung der wichtigste Ansatz.
  2. Bandscheibenvorfall Ein Bandscheibenvorfall kann starke Schmerzen verursachen, auch bis ins Bein.
  3. Nackenschmerzen Nackenschmerzen gehen oft nach ein bis zwei Wochen von selbst.
  4. Haltung Viele Menschen möchten ihre Haltung verbessern, weil sie viel sitzen oder ihr Rücken rund geworden ist.
Lena aus dem Team von SaanoMed lächelt in die Kamera

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Telefon

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Montag - Donnerstag 7-12 und 13-17 Uhr, Freitag 7-12 Uhr

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